Gesund und fit mit dem „richtigen“ Essen

 

Wussten Sie dass:

 

  1. Schokohieper am Abend, Fettmangel am Tag sein kann?
  2. Neurodermitis, Schuppenflechte und andere Hauterkrankungen auf Fettmangel zurückzuführen sein können?
  3. zu wenig Fett im Körper Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit, Blähungen Wadenkrämpfe und Sodbrennen hervorrufen kann?
  4. Es möglich sein kann, dass Ihr Cholesterinspiegel hoch sein muss, damit Stoffwechselvorgänge optimal ablaufen?

 

Pauschale Ernährungsempfehlungen berücksichtigen Ihre Individualität nicht. Da sich Ihre Vorfahren schon im Laufe der Evolution über einen sehr langen Zeitraum an ganz bestimmte Lebensbedingungen haben anpassen müssen, bestimmen Ihre Gene unter anderem auch, welche Ernährung zu Ihrem Körper passt. Immunsystem, Stoffwechsel und andere Erfordernisse, die zu Ihrer Genetik passen, lassen Sie mit einem Wohlgefühl durch den Alltag gehen.

 

So entscheiden Ihre Gene darüber, welche Nahrungsmittel für Sie gesund sind und welche Ihnen schaden.

 

Die Ursachen für  viele chronische Beschwerden und Übergewicht liegen in Ihrer Mangelernährung. Sie haben sich über Jahre hinweg nicht optimal ernährt. Ihr Stoffwechsel ist in eine Schieflage geraten. Ihren Zellen fehlen die Nährstoffe, die Sie für Ihre Gesundheit benötigen. Um sich wieder vital und wohl zu fühlen sollten Sie die Nahrung Ihrem Stoffwechseltyp anpassen.

 

Wie setzt sich der Stoffwechseltyp zusammen?

 

Vier wichtige Faktoren beeinflussen Ihr gesamtes Stoffwechselsystem und machen es so einzigartig und individuell. Außerdem beeinflussen sich alle Faktoren gegenseitig.

 

Gerät das Zusammenspiel der einzelnen Faktoren durch Störungen (falsche Lebens- und Ernährungsweise, Übergewicht, außergewöhnliche Lebenslagen, Stress oder Erkrankungen) aus der Balance, so spüren Sie dies am eigenen Körper.

 

Die Folgen sind: zu trockene oder zu fettige Haut, Sodbrennen oder Blähungen, Müdigkeit, Gereiztheit, zu hoher oder zu niedriger Blutdruck, erhöhte Blutfettwerte oder ein erhöhter Blutzuckerspiegel und nicht zuletzt Übergewicht und das Gefühl, den eigenen Körper nicht im Griff zu haben.

 

So individuell wie Ihr Stoffwechsel und Ihre derzeitige Lebensweise ist, so individuell wird auch Ihr Ernährungs- und Bewegungskonzept sein!

 

Ziel ist es, Ihren Stoffwechsel unter Berücksichtigung aller Faktoren ins Gleichgewicht zu bringen und ihn dann im Gleichgewicht zu halten. Die exakt zu Ihrem Stoffwechseltyp passende Ernährung lässt überflüssige Pfunde purzeln, es stellt sich langfristig Ihr Normalgewicht ein, ohne Hunger und Tortouren. Ihre Lebensgewohnheiten und Lebensumstände, sowie Ihre Vorlieben werden natürlich berücksichtigt.

 

Eine Gewichtsreduktion, und der gesamte Stoffwechsel, werden durch bestimmte Lebensmittel ganz besonders unterstützt. Entsprechend Ihrem Typ wird der Stoffwechsel angeregt, die Fettverbrennung angekurbelt und die Speicherung von Fettdepots verhindert. Gleichzeitig versorgen Sie Ihren Körper optimal und können Ihn gesund erhalten. Sie steigern Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistung. Sie beugen ganz natürlich einer ganzen Reihe von Erkrankungen vor, die durch falsche Ernährung und Übergewicht entstehen.

 

 

Mit einem einfachen Speicheltest wird ihre Genanalyse in einem Institut für Mikrobiologie durchgeführt.

Der Test erfolgt mit nahezu 100%iger Genauigkeit. In einem modernen Diagnostik-Vertragslabor werden Ihre Proben anonym analysiert. Mit viel Erfahrung im Bereich Sequencing wird aus den Zellen Ihrer Mundschleimhaut die DNA/RNA isoliert. Auf der Grundlage neuester Forschungserkenntnisse, werden diejenigen Gene ausgewählt, die maßgeblich Ihren Stoffwechseltyp bestimmen. Das Genmuster wird aus ca. 24 Genen für Sie individuell zusammengestellt.

Jedes Gen beeinflusst einen bestimmten Teil des Stoffwechsels. Das Zusammenspiel der Gene macht Ihren Stoffwechsel so einzigartig.

 

Auf dieser Grundlage erhalten Sie wirklich Gewissheit, welcher Nahrungstyp Sie sind.

 

Die Auswertung eines Fragebogens entscheidet über die genaue Auswahl der Gene. Dabei bemühen wir uns auch speziell, für Sie interessante Gene mit einzubeziehen, die wir mit Ihnen in einem persönlichen Gespräch besprechen werden.

Ihr persönliches Gutachten erteilt Auskunft über:

  • Ihren Stoffwechsel
  • Ihr Bewegungsprofil
  • Medikamenten- und Nahrungsergänzungs-Verträglichkeiten oder Unverträglichkeiten
  • Welche, wann und wie viel Nahrung und Bewegung für Sie optimal sind
  • Eine Ampeltabelle mit 900 getesteten Nahrungsmitteln, die nach Ihrer Eignung gekennzeichnet sind
  • Empfehlungen für eine evtl. Optimierung Ihres Vitamin- und Mineralstoffhaushaltes

 

Dein genetisches Ernährungsprofil -

wichtiger Bestandteil des neuen Gesundheits-Bewusstsein

 

Wenn Sie weiter das tun, was Sie bisher getan haben,

werden Sie auch weiter das bekommen,

was Sie bisher bekommen haben.

 

Lust auf Veränderung?

 

 

Als Ernährungsberaterin und Kooperationspartnerin des Instituts für Mikrobiologie freue ich mich Sie  auf einem Weg zu mehr Wohlgefühl begleiten zu dürfen.

Von der Erstellung aller wichtigen Unterlagen und der Entnahme der Speichelprobe, über die Besprechung Ihres Premium-Gutachtens, bis hin zu allen danach anfallenden Fragen, dürfen Sie mich an Ihrer Seite wissen, Deutschland weit.